Статус в одноклассниках: Корисні властивості скумбрії полягають не тільки у вітамінах і мінералах, але і у великому вмісті ненасичених жирних кислот, в основному Омега-3. По-перше, ці кислоти є хорошим антиоксидантом, підвищують захисні функції організму, сприяють нейтралізаці...